efenin uykudan once halleri- donmeye basladi ya efe sirt ustu tutabilene askolsun

efenin uykudan once halleri- uykuya daldigini o parmagi sikmayi biraktiginda anliyoruz

masada biblo efe

tatil oncesi havuz deneme - bos ve dolu

efe bir kac gundur yediklerini cikarmaya basladi, 4. ayda 315 gr alinca ek gidaya baslamistik ve 5. ayda yaklasik 1.5 kg almisti - doktoru hep boyle gitmeyecegini eksik kilolarini tamamladigini soylemisti, sanirim eksik kilolari tamamladi yedikleri fazla geliyor - dun annem de yedirdigim sebze puresi miktarini gorunce bunu biz bile yesek doyariz dedi - ya da sicak hava veya hastalik durumu var ve anlayamadik. neyse ogunlerde verdigim miktari biraz azaltacagim galiba bugunden itibaren.

uyku kardesim ver elini...♪♫♪...♪♫...

efe 3 ayin sonuna kadar 3 saatlik beslenme araligi ile beslendi ve gece kalkislari ufak sapmalarla 3-6-9 olmak uzere son derece duzenliydi. 3. ayin sonunda saniyorum yanlis yapiyoruz deyip sik beslemeye basladim efeyi ve 4. ayin sonunda sadece 315 gr almakla kalmadi olan bizim duzenli gece uykularina da oldu-neredeyse 1-1.5 saatte bir uyanmaya basladi.

Gunduzleri 1.5 sa oyun beslenme, 1 saat uyku dongusuyle gittik uzun sure ama gece uykularini duzene sokmak icin gunduz daha az uyutmayi denemeye karar verdim son bir haftadir. 9 gibi kalktiktan sonra mama icip oyunla vakit geciriyoruz, 11:30da AS ile uyuyoruz. 1 sa veya daha fazla uyuduktan sonra 14deki sebze corbasina kadar oynuyoruz, sicak havalar sebebiyle suya sokup cikarma sonrasinda 15:30 gibi yataga yatar yatmaz biraz muzik dinleyip kafasini oksadim mi uyuyor efe. kalkinca 16:30 gibi AS var. aksam uzeri uyutmak istemesem de 19 mamasi ile yaklasik yarim saat kestiriyor nerede olursa. 21:30 gibi yikandiktan sonra 22:30 gibi AS ile ve kucakta sallamadan dolastirmak sureti ile uyuyor. son mamasini 00:30 gibi iciyor. 2:30 a kadar bilmiyorum belki sicak havalarin da etkisi var bu sebeple belki 10 kere uyaniyor, uykusu acilmiyor fakat uyuyamiyorum yardim edin der gibi agliyor. ben de 3 saatten once beslemek istemedigimden ya yalanci meme ile ya ellerini tutup basini oksayarak, cogunlukla da kucagima alip evin icinde dolanarak tekrar uykuya dalmasina yardim etmeye calisiyorum. bu 2-2:30a kadar devam ediyor sonra 5:30 gibi falan tekrar kalkiyor, emziriyorum ve 7:30-8e kadar falan yine uyuduktan sonra ya emzirerek 9a kadar yeniden uyutmayi basariyorum ya da artik kalkiyoruz.

bu duzeni kendim uydurdum, doktora gece boyunca uyumuyor ne yapabiliriz dedigimde beslemeyin fazla dedi sadece, beslememeye calisiyorum tabi ama onun yerine gececek bir sey bulmam gerekiyordu, ben de kucagima alip evin icinde dolastiriyorum, sallamamaya calisiyorum, bu bile yorucu oluyor benim icin cunku iyice agirlasti artik efe.

bir gece yataga birakip agladiktan sonra uyusun bir deneyeyim dedim, 15 dk agladi, tabi arada girip memesini verdim agzina iyi geceler falan dedim, 15 dk sonunda sustu - o da yanina gittim memeyi verdim elini tutup basini falan oksadim o sekilde uyudu. fakat aglama sonrasi ic cekmeleri 2 saat falan surup ben iyice vicdan azabi cekmeye baslayinca ertesi gun denemedik bu yontemi, belki de kotuluk ediyoruz cunku nasil uykuya dalacagini bilmiyor ve ogrenmesi gerekiyor - bir de bu yontemi destekleyen oyle cok yazi okudum ki bir bildikleri var ki yazmislar - ama o aglamalara ic cekislere dayanmak da mumkun degil.

simdilik bu duzenle (sizlikle) devam ediyoruz , pek basarili oldugumuz soylenemez, diger bloglarda gece uyku duzeni ile ilgili yazanlari merakla okuyorum ve uyarsa bize adapte etmeye calisiyorum. yontemimizi revize ederek denemeye devam edecegiz ilerleyen gunlerde de.

efe-dede-dayi-kuzen yigit ve erkekler matinesi

sali aksami anane ve dedenin yazliktan gelmeleri sebebiyle toplastik onlarda, efe pek keyifli idi

dede ile elele gozgozeydik

dayi ile gulustuk

kuzen yigit ile oynadik :)

ve kuzen yigit dede ile yaptigi gures sonrasinda galibiyetini kutlarken

bi kere de benim icin don bebegim

efe ilk donmelerini 3.ayinda yapmisti yuz ustunden sirt ustune (190407), bir kac gun zaman zaman dondukten sonra bir daha yapmamaya basladi. 1 hafta once yuz ustu birakip birkac dakika yalniz biraktigimda geldigimde sirt ustu bulmustum, tuh kacirdim dedim kendi kendime. sonra haluk 2 gun once, kacirdin az once her iki yonlu de dondu dedi. bugun yine 1 saat once falan sirt ustu birakip dolaptan birsey aliyordum ki yuz ustune donmus (bkz foto) bir de butun gun birlikteyiz efecim bi kere de anne bakarken don de seyredip alkislayalim zaferini yahu.

efe benden gizli :) yaptigi donus calismasi sonunda

henuz sadece kiyma yiyebiliyor efe ama balikta cok zorluk cekmeyecegiz sanirim

tatavla yaman efe icin bir arada

pazar gunumuz serdar ve tunc abinin esleriyle (cigdem ve ebru ablalar) efeyi gormeye gelmeleriyle hareketlendi.
bu abiler babanin unv. gunlerinden kalma muzik grubu tatavlanin elemanlari, buzukide haluk, gitarda serdar ve akordeon basta olmak uzere herbiseyi tingirdatabildigi soylenen tunc abi. efe mest oldu abi ve ablalarin ilgilerinden. eskiden (tatavla, armada otel, astrid, parasizlik, pasakli ogrenci evi, patatesli borek vs) ve gelecekten (grup tekrar toplansin, loto bize ciksin yatalim, ozendirerek kiskirtma metodunu uygulayarak arkadas bekliyoruz efeye ye getirdik konuyu) konustugumuz ve efenin bolca simartildigi ve onun bundan hic de sikayetci olmadigi cok guzel bir gun gecirdik :)

serdar-cigdem-efe, ebru-tunc ve anne

yukaridakinin babalisi

cigdem abla tamamdir yahu, ben efeden once bebek falan tutamazdim

mayistik aksam serinliginde ebru ablanin kucaginda

efe halkalardan kurtulabilecek mi

efe muzik sever, hele de canli olursa

bandira bandira ye beni

Iki gundur su sebze corbasina meyve suyu karistirma sacmaligina son verdik. ek gidalara ilk basladigimizda efe meyve sularini sapur supur iciyor ama sebze corbasini yemek istemiyordu, ben de nasil olsa ikisini de yiyecek diye sebze corbasina biraz meyve suyu karistirmaya baslamistim. sacma geliyo bir yandan ama yiyiyor o sekilde, doktoru da ''onemli degil en kotu ihtimal buyudugunde de corbasina meyve suyu koyar'' diye espri yapmisti. dun ilk defa sebze corbasina bir kofte buyuklugunde kiyma koymaya basladim efenin ve ne kadar yerse deyip meyve suyu da koymadim corbasina, bir kaseyi bitirdi, bugun de ayni sekilde, tabi cok kolay olmuyor, bir direnme noktasi var sebze corbasinda, biraz saklabanlikla falan o noktayi astiktan sonra daha kolay yiyor geri kalanlari.

simdiii ne yiyebiliyoruz , sebzelerden havuc, patates ve kabak vardi brokoli, taze fasulye ve kereviz de ekledik bu ucluye. bir de butun halinde sogan koyup pistikten sonra cikariyoruz. iki gunluk yapiyorum corbayi. sayet ispanak girerse corbaya gunluk olmaliymis, ben yaprak kereviz bulabildigimden, gunluk onu ayri haslayip bir 5-10 dk. sonradan ilave ediyorum. tum karisimi catal ve kasikla ezebildigim kadar ezip mumkun oldugunca kati veriyorum, blendirdan gecirmiyorum, blendirdan gecmeden bir sey yiyemeyen o kadar cok bebek hikayesi duydum ki o sebeple blendiri cok kullanmak istemiyorum. Bir de corba pureye yakin susuz oldugundan dogru ya da yanlis oldugunu bilmiyorum ama sonradan biraz su veriyorum iki gundur.

meyvelerden ise elma, seftali, kayisi ve muz, yakinda armut deneyecegiz, kirmizi uzum denedik, biraz kizariklik yapti onu da tekrar deneyecegiz.

yogurdu cok sevdi efe hazir bebek yogurtlarinin bir kupunu bitiriyor gunde iki seferde. ana ogunler mama, AS ve sebze corbasi da olunca meyve suyuna yer bulamiyorum gun icinde - iki gundur meyve suyunu da pure seklinde vermeye basladim. yogurdu her ne kadar yalniz yedirmek istesem de meyve puresini verecek zaman olmayinca biraz yogurduna ekledim bugun.

gun icinde 4 kez AS, 3 kez mama, bir ogun sebze corbasi, ara ogun yogurt ve meyve puresi ve gece uyanmalarinda yine AS veriyorum. simdilik bizim kucuk gurme ile durumumuz boyle.

Aman Allahim sanirim ikinci aynstayni ben dogurdum :))

bir cocugunuz olmasi oyle mucizevi ve guzel bir sey ki. ve dogdugu anda oyle guzel gozukuyor ki gozunuze. Iste tam karsinizda herseyi ile goruntusu ve tum hareketleri ile oyle mukemmel ki. surekli hayattaki en mukemmel sey, hayatin anlami, bu simdi bizim mi, boyle bir seyi tadabildigimiz icin sukurler olsun falan diye dusunuyor insan- bir de neden daha once yapmadik, bir tane veya iki tane daha yapsak diye :)

ayni zamanda oyle savunmasiz ve caresiz gorunuyor ki gozunuze, tumuyle size muhtac, onu korumak, aglatmamak devamli huzurlu tutmak istiyorsunuz. Tum negatif seylerden uzak buyutmek istiyorsunuz, ve tum iyi seyleri istiyorsunuz onun icin, hayat tecrubelerinizle sizin hatalarinizi yapmamasini, sizin olamadiklarinizi da olmasini ya da ne bileyim begendiginiz tum hareket ve karakter ozelliklerinin onda olmasini istiyorsunuz.

efe ile ilgili beklentilerimin oldugunu anlamam- ama olmamasi gerektigini - ilk defa ellerini agzina goturup emmeye baslamasini gordugumde oldu- cok komik ama hayal kirikligina ugradim, ne de olsa emziriyordum ve yalanci memesi vardi ve ellerini emmeyecek diye dusunuyordum, sonra tum bebeklerin bunu yaptiklarini ogrenince rahatladim ama onunla ilgili beklentilerimi gozden gecirdim, aslinda onunla ilgili bir beklentiye girmemin yanlis oldugunu anladim.

evet tum iyi seyleri diliyorum efe icin hayatta, en iyi sekilde buyumesini en en en iyi ne varsa olmasini istiyorum ama en cok da mutlu olmasini istiyorum hayatinin her doneminde ya da mutlu ve huzurlu oldugu anlarin cogunlukta olmasini. dunyadaki en akilli bebek olmayabilir, ileride benim yapmasini dileyecegim meslegi secmeyebilir veya olmasini isteyecegim karakterde olmayabilir, sadece bizim destegimizi hissetmesi, bizim o mutlu oldugunda mutlu olacagimizi bilmesini istiyorum.

Ilke Gursoy'un bebeklerden beklentiler ile ilgili bir-iki yazisi var bu konuda oldukca eglenceli :)

arsivlik hamilelik donemi ve dogum maceram

bir cocuk sahibi olma kararini aldigimizda japonyanin kuzeyinde bi rus adasinda calisiyorduk. orada yaklasik 1.5 senemizi gecirmis ve genelde sinir olarak gosterilen 35imi gecmeden bu karari almamiz gerektigini dusunuyorduk. karar vermemizin ardindan yine yaklasik 1 senelik ugrasimiz neticesinde hala ayni yerde ve calismaya devam ediyorduk. tabi izin donemlerinde arasira Turkiyede doktorumuzla gorusuyorduk, ne yapariz falan diye. Turkiyeye kesin donus yaptigimizda esim safra kesesi ameliyati gecirmisti ve ameliyat sonrasinda yine dogum doktorumuzla konustugumuzda ameliyat sonrasi bir dinlenme donemi ve son denemelerden sonra yine gorusecegimizi oncelikle asilama veya tup bebek icin isin uzmani doktorla bizi bulusturacagini soyledi ve biz de tatile ciktik. ilk deneme sonrasi bir sure gecmisti ve biz yari umursamaz sekilde testi yapalim dedik bir aksam ve ilk defa hic goremedigimiz o pembe noktayi gorduk saskinlikla. sanirim efe Turkiyede olmak ve burada dunyaya gelmek istemisti :) epey uzunca bir sure kimseye soyleyemedik, olur da bir sey olursa kendimizi de kimseyi de umutlandirmayalim diye.

hamilelik donemim cok rahat gecti diyebilirim. doktorum 10-12 kilo almam gerektigini soylemisti bense 15 kilo aldim. hamileligin basinda biraz idealist oluyor insan kilo konusunda sonra istahi acildikca ust siniri kaydiriyor (insallah 13 kiloda tamamlarimlar, 15'e de raziyim demelere geliyor). o donemde yaptirdigim gerekli butun testler temiz cikti, israrla okudugum butun aksilikler de basima gelmedi bir sekilde Allaha sukur- yoksa beslenmesine, dinlenme ve yuruyusune cok dikkat eden bir hamile olamadim- doktorum cok telassizdi ve bu hosuma gidiyordu - ama o duygu bana pek bulasmadi, bir seyler ters gidecekmis gibi dusunuyordum surekli - ve hamilelik donemim boyunca sadece sezeryan yapalim bebek iri sen ufak tefeksin dediginde biraz hayal kirikligina ugratti beni. nedense son zamanlara kadar bilhassa ben gundeme getirmedigimden hep normal dogum yapacagimi dusunuyordum, tabi doktor sezeryan daha iyi olur deyince yok ben normal dogurayim diyemiyor insan, o donemdeki duygularinin da etkisi ile - ya bir sey olursa, ya bir sey olursa.

sonucta isten de ayrildigimdan gayet balli, arkadas ve akrabalar tarafindan el bebek gul bebek bir hamilelik gecirdim - ama bu sefer de kendini dinliyorsun, ya soyle olursa falan diye okudukca bilgilendikce daha cok kuruyorsun- belki calisilsa bu daha hizli ve dusunmeden gecer bu donem.

hic as ermedim-surekli yemenin etkisi olabilir, hic catlak olmadi- belki surdugum krem ve yaglar veya belki de sansima, bolca sirt agrisi, el agrisi ve son donemde uyusmasi, geceleri huzursuz bacak, az sislik, bir donem mide yanmasi oldu. son iki ayda curuk bir disimi cektirmek istemedigimden 5-6 gece dis agrisindan uyuyamadim. saclarim hic dokulmedi- ver vitamini, ver demiri. unutkanlik ve konsantrasyon eksikligim vardi. soyle bir oturup bir filmi seyretmek veya hamilelik ve dogum kitaplari haric bir kitabi hem okumak istemiyordum, hem de hic ilgimi cekmiyordu. hic bebekle ilgili garip ruya gormedim. kebap hic yiyemedim. en cok yuzustu yatmayi, kokorec, hotdog ve sucuk yemeyi ozledim.

3. aya kadar mevcut giysileri kullandim, sonradan 3 pantolon ve degisik tisortlerle falan bu donemi gecirdim.

efeye 7. aya kadar falan sanirim ilk duyanlarin hediyeleri haric hic bir sey almadim. ama liste yapiyordum ve eksik bir sey cikinca ekliyordum.

hamilelikteki en guzel anlar efeyi hissettigimiz anlardi (bu arada efenin ilk hareketini oldukca gec farkettim- sanirim benim bunun nasil bir sey oldugunu bilmedigimden- 23. hafta). bir de 4 boyutlu ultrasonda onu gordugumuz anlar.

tam hatirlamiyorum ama 21. hafta gibi donmustu efe, doktorum alakasi olmadigini soylemesine ragmen hep erken doguracagimi dusunuyordum bu sebeple.

38 hafta 2 gun olarak sezeryan gununu belirledik. 3-4 gun daha gec olabilirdi ama son donem stresliydi biraz benim icin, bebek hareketlerini kontrol etmek falan, azaldi mi artti mi anlayamiyordum, doktorun ilk soyledigi gunde alinmasina karar verdik. kararlastirdigimiz gun ve saaten 2 sa once falan gule oynaya gittik hastaneye. herkes bizden once orada idi. doktorumuz beni normal esimi biraz heyecanli buldu. odamiza cikip yerlesip ameliyat kiyafetimi giydikten sonra epidural oncesi hipertansiyonun onlenmesi icin serum verdiler. ve ameliyathanedeyim, deli gibi usuyorum cenem titriyor epidural anestezi uzmani kutay bey fon makinasi gibi birseyle sicak hava veriyor. sonra yan yatirip bacaklarimi karnima cekmemi soyluyor. olmuyor, olmuyor, bir de heyecan basliyor bende, kapiyorum bi hemsirenin elini sikiyorum ve ucuncu denemede oluyor neyse, sanirim omurlarimin arasi darmis, bacaklarim hississizlesiyor. kusmaya basliyorum, bazen olabilirmis. ve iste doktorum tolga ergin, seviniyorum onu gorunce. perdenin arkasina geciyor, nasiliz falan derken kesmisler meger ben hissetmiyorum hic birsey - bir de yukarida metal ekipmanlardan falan gormeye calisiyorum merakli ben, tolga bey bu donmemis miydi diyor - son hafta basasagaydi vallahi, meger donmus tekrar nasil yapmissa o sikisiklikte ters tirmanmis. bastir, cek falan diye kendi aralarinda konusuyorlar, sanki biraz baski var karnimda, sonra bir aglama duyuyorum, bir de tolga bey saka yapmadiysa cikar cikmaz cisini yapiyor. ve biraz silindikten sonra koynumda, hayat mutluluk mucize tarifi yok - bir de yeni dogan bebekler cirkin olmaz miydi basbayagi yakisikli bir bebek bu- sonra kucuk prens gidiyor. biraz fenalasiyorum tekrar kusmak istiyorum, sakinlestirici yapiyorlar, bu arada da geri kalan isleri bitiriyorlar ben biraz kendimden geciyorum, bir bakiyorum herkes dagilmis.

sonrasi ise buyuk macera dogum aniyla baslayan ve umarim cok uzun yillar devam edecek...

haziranda yaz baslar dagilir arkadaslar

5. ay 6960 gr, 67 cm (180607) prevenar

bu ay sebze corbasina kiyma ve istegimize gore bulgur veya irmik de koyabilecegiz. ayrica yogurt ve muzu da ogunlerimize ekleyecegiz. evde devam mamasindan da yogurt yapmayi deneyecegim ama su urunu de doktorumuz tavsiye etti. kavanozda satilan meyve purelerini de kullanabilecegiz.

ve Cansu ve Efe hastanede 5. ay muayenelerinde karsilasirlar.

Cansunun artik disi cikmistir :)

bir kucucuk aslancik varmis babasi onu cook severmis

bizim icin kisa, efe icin uzun yasantisinda yine ilklerin oldugu bir dun oldu.

ilk defa istanbul disinda bir yere gitti ve ilk defa ev disinda bir yerde kaldi. haftasonu icin efenin halasi hacere sapancaya gittik. gec yatma ve cook erken kalkma disinda dagda gol manzarasi ile acik havada cok iyi zaman gecirdik :)

bu sabah ilk babalar gunune uyandi efe.

mehmet dedesi uzakta oldugu icin telefon acarak dedeler gununu kutladik :)

sevdigimiz buyuklerimizden Melek Abla ve Tayfun Abilere ugradik ve manevi dedesi Tayfun Abinin de dedeler gununu kutladik :)

tabi ki en buyuk baba bizim baba diyerek babasinin babalar gununu de kutladik.

ayrica bugun efenin 5. ayi doldu. gecen ay efe meyve purelerini yemeye basladigi icin meyve purelerinden (havuc-elma-seftali-kayisi) onun da yiyebilecegi bir doomay pastasiyla kutlamalarimizi nihayetlendirdik.

Sabah 5.5 da kalkis ve arada 1 sa uyku disinda dur durak bilmeyen efe bey banyosunu yaptiktan sonra yorgun ve muzaffer olarak uykunun kollarina birakti kendini...

blog alemine nasil dustum

Asya anne sobelemis beni :)

once su beni bile hayrete dusuren blog maceram nasil basladi,

hersey Ece Emenerin kitabini okuyup onu internette de takiple basladi. onceleri sadece onu takip ediyordum, sonra onun linklerine tiklamaya basladim ve gordum ki yeni tikladiklarimin da favori sayfalari var...her turden blog okuyordum o zamanlar ve begendigim sayfalara yeniden gozatmak icin adreslerini oraya buraya not aliyordum (onumdeki gazetenin kosesine falan gibi)- oradan oraya oyle cok atliyordum ki ilk bildigim sayfadan yeniden ayni yere ulasmam mumkun degildi.

hamilelik donemimde calismadigimdan bolca vaktim vardi, hamilelikle ve yeni bebegi olanlarla ilgili herseyi bilhassa da o donemi yasamis veya yasayanlarin durumlarini, duygularini cok merak ediyordum.

favorilerim listesindeki adreslere tam olarak nereden ulastigimi hatirlamiyorum ama efenin blogundan once bir excel tablom vardi, onceleri sadece adresleri kaydetmistim, efeden arta kalan vakitlerimde bunlara tikliyordum sonra tabloya bu bebek arkadaslarin dogum tarihlerini ekleyip siraya soktum ki simdi efeden buyuk olsa da o bebek arkadas veya annesi efe kadarken neler yapiyormus takip edeyim diye. simdiki blog listemde de bebek arkadaslar ufak yanilmalarla bu siradadir.

Iste ben bu bloglari okuyadurayim bi yandan da ya ne guzel yapmislar bu arkadaslar, yok gec kaldim ben, acaba mi yoksa, yapabilir miyim falan gibi haince planlar yapiyordum kafamdan. bir gun hangi gazla artik bilmiyorum bu ise soyundum. nasil oldu bu sayfa ben de bilmiyorum.

gun icinde efenin uyudugu vakitlerde (o zaman da uyusam mi, corbayi mi yapsam, meyve suyunu mu siksam, diger ev islerini mi yapsam) veya genelde ev sakinleri :) uyuduktan sonra gece yarisi takiliyorum. once efenin sayfasi cunku favorilerim de o sayfada, sonra yukaridan asagi linklerimi okuyorum, cogunlukla tiz veya icli bir geceyarisi aglamasi ile bolunebiliyor bu okumalar. ayrica ekleyecegim foto ve yazilari ayarliyorum, yorum okuyup yazip, sayfada degisiklik ve eklemeler yapmak isteyip yapamiyorum, bazen yapip seviniyorum- mesela dogum gun sayacini 10 gunde ancak ekledim sayfaya-

ben de isterem

Meger Efe ben yerken kayisi yemek istermis de anlamamisim

Bizim burada arkadas cook, bu abi de Ege- o yuruyebiliyor artik

Yorulmalara doymadik, geldik bir de evde oynadik

Oku bakiyim

Hamilelik donemi

Bir cocuk bekliyorum ilk anda sorularima ve bilmedigim bir cok seye cevap verdi bu kitap, sonrasinda daha fazlasini da isteyince-herkes de bu kitabi tavsiye ediyordu- bu kitabi aldim.

Bebeginizin ilk yilinda sizi neler bekler Aylar ve basiniza gelebilecekler pek birbirini tutmuyor, ama zaten okumaya baslayinca sadece o ayi degil hepsini okuyuveriyor insan.

Teori tamam biraz da pratikte ne oluyor derseniz,

Ece'nin hamilelik gunlugu

annelik gunlugu (dogum ve dogum sonrasi iki yil)

eyvah hamileyim

...ve yagmur dustu benim gibi dogum sonrasi depresyona girecegim diye feci korkmus olanlara hazirlikli olmak icin bir kaynak, Brooke Shields yazmis :)

her gune bir masal efenin ilk kitabi


Dogum sonrasi

Bebeginizin ilk yilinda sizi neler bekler kapsamli bir kaynak, ay ay bebegin ne yapmasi gerektigi ve bebekle ilgili hemen her konuda bilgi var.

Alttaki iki kitap da cok sik goz attigim kitaplardan, ozellikle bulunulan ve gelecek olan ay icin,

Bebegin aylik gelisimi

Bebek gelisim ve davranislari

Bir kez okuyup gectiklerim-bilgileri dogrulamak icin,

Erkek bebek bakimi

Dogumdan 6. aya kadar bebeginiz

Bebegimin ilk yili yine Ece Emener'in bebeginin ilk yilini anlattigi guzel bir kitap, bizimle ayni ayda Elvin neler yapiyormus, sik sik goz atiyorum.

99 soruda cocuk ve beslenme ek gidalara gectikten sonra kullandigim, soru cevap giden az ve oz bilgi iceren guzel bir kaynak.

Anneler ve ogullari anneler ve kizlari diye de bir versiyonu olan, erkek cocuklarini buyuturken neleri yapmak -yapmamak gerektigini anlatan bir kitap.

Bu iki oyun kitabindan da faydalaniyoruz,

Annecigim benimle oynar misin

Bebekler icin beyin gelistirici zeka oyunlari 0-12 ay

Okumaya devam ettiklerim

Bebeklerde ve cocuklarda saglikli ruhsal gelisim simdilik bebekleri ilgilendiren- benim ilgilendigim kismi kucuk bir bolumu kitabin.

Bak su konusana

Bebeginizin olaganustu zihni

Alisveris merkezi macerasi

Efe kis bebegi oldugundan ben dogumdan bir sure sonra beraberce alisveris merkezine gitmeye pek merakliydim. Fakat doktoru biraz daha bekleyin cok kalabalik ve kirli yerler deyince bir daha da dusunmedim, zaten havalar da guzellesince acik havada vakit gecirmek hem biz hem de efe icin daha cazipti. Bugun hadi bir deneyelim dedik. Efe genelde disariya gezmeye gittigimizde yaptigi gibi merakli merakli etrafa bakindi, havuzdaki su ve isik gosterisini seyretti, butun kitap ve CDlerle bagirarak konustu, arada bir de arabayi suren babasina donerek onun da gorusunu aldi. Maceramiz kisa surdu ama efenin eve geldikten sonraki uyumasina bakarsak epey yorulmustu.

deneme 1-2 se se

Dun yaz sezonu icin alisveris ve mama deneme alistirmasi yaptik. Efe yiyebildigi kati gidalara-catalla ezilmis sebze puresi, sebze suyu ve meyve puresi ile suyu-alisti gibi. Ev haricinde bir yere gitme veya tatile cikma gibi durumlar icin hazir mamalari denemek istiyordum ve dun seftali-elma puresi ile brokoli-patates ezmesini aldim. Bugun evde sebze corbasi yapmadim, sebze ezmeye biraz zeytinyagi ve hafif sulandirmak icin meyvesuyu koyarak denedik ve Efe begendi. Iyi- bu demektir ki bu mamalardan evde yedekleyebilirim her ihtimale karsi.
Ayrica cocuklar icin sinek kovucu bu banttan aldim, bebeklerde dogrudan kola bacaga takilmasi tavsiye edilmiyor, puset karyola kenari gibi bebege yakin bir yerlere takilabiliyor, kullanilmadigi zamanlarda kutusuna koyularak 120-170 saat kullanilabiliyor. Simdilik kullanmaya gerek yok, elimizin altinda yedekte bulunsun. Ayni yerden cocuklar icin alistirma kiloduna benzer bir bebek mayosu aldim. Dis yuzey mayo gibi, ortada gecirimsiz naylon tabaka ve havlu ic yuzeyi var.
Son zamanlarda emzirme konusunda sikintim oldugundan kendim icin de isirgan tableti aldim, komposto, bitkisel cay ve tadina pek alisamadigim diger icecegin yani sira bu tabletten de kullanmayi dusunuyorum.

benimle oynar misin

Efe dogmadan odasi, yatagi hazirdi ama donence almamistik, hosumuza giden birsey bulamadigimiz icin. Ilk defa donence alip altina koydugumuzda- 20 gunluk falandi o zaman- acaip bir sok yasadik diyebilirim, aaa tepki verdi, ya takip ediyor diye nasil heyecanlanmistik, iyi ki almisiz demistik. Donence ile bayagi oynadi Efe hala da arada oynuyor bazen.

Bir de masal falan okurdum ya da ne bulursam- maksat muhabbet olsun- o da dinliyor gibi yapardi.

Bir de yuzlerimizi falan inceliyordu.

1.5 aylikken aldigimiz oyun halisina pek yuz vermedi o zamanlar, sonra bebeklerin ilk olarak siyah-beyazi ayirt ettiklerini ogrenince ben bir oyuncak yaptim. Banyo kuveti ayaklarina kurdelelerle siyah-beyaz figurleri, baska sekiller ve fotograflar da ekleyerek tutturdum. Onun altina yatiriyordum, onunla da oynadi 2 ve 3. aylarda. Sekillerin ucuna tutturdugumuz oyuncaklara uzanarak dusurmeye basladi.

El bileklerine takilan sikirtili oyuncaklari da kullandik ama efe 4. aya kadar pek ilgilenmedi onlarla.

Yine bu aylarda cingiraga ilgi gostermeye ve tutmaya basladi.

Siyah beyazdan sonra sari kirmiziyi da ayirt etmeye basladiklarini ogrenince bebeklerin, GS formasi bizim salonun bas kosesine geldi ve 3. ayda efe formaya dokunuyor, laf atiyor konusuyordu onunla ne zannediyorsa.

Bir de aynayi kesfetti, onceleri bize bakiyordu sadece ve gulumsuyordu, sonra kendini gordu ve gulumsemeler artti.

Tahtadan yapilmis bu oyuncagi da bayagi sevdi.

Kullandigimiz bebefon ayni zamanda gece lambasi ve muzik kutusu gibi, bebek sarkilari falan var hafizasinda, aglamalarindan yildigimiz bir gece acalim dinlesin bakalim dedik ve bayildi, aninda sakinlesti.








4. ayda oyun halisina gectik, halinin cemberine asili oyuncaklarla konusuyor, henuz kendi asilamasa da ben ellerinden tutturdugum zaman tutuyor ve hosuna gidiyor.

Yine karnina basinca sarki calan muzikli uyku oyuncagi da sevdigi oyuncaklarindan.

Ayaklara giydirdigimiz sikirtili oyuncaklara dusundugum gibi tepki vermedi daha, ben de bir suredir denemiyorum giydirip de.

Ceeyi uzun suredir deniyordum arada tepki veriyordu ama tesadufi herhalde diyordum ilk defa dun emin oldum (080607), ogrendi cee oynamayi. Tel sarara yine tesadufi tepkiler var ama henuz tam yapmiyor. Tepki vermese de elleriyle kus tutmus- pisirmis- hani bana demis, alkis, burun-goz nerede falan oynuyoruz gun icinde.

Karanlik odada lazer gosterisi yapiyoruz, fenerle oynuyoruz ondan da cok hoslaniyor.

Karton bir kupun her yuzune akrabalarin ozellikle vesikalik gibi resmi olanlarin fotolarini yapistirdik, yine gun icinde ona da bir bakiyoruz.

Aaaa, oooo, babba, annne, abu, ebuve - artik efe beyin agzindan cikan seyleri neye benzetirseniz-onlari tekrar etmece, ciglik atmaca falan oynuyoruz.

Su iki kitabi da almistim bakarim diye, aklima oyun gelmiyor derseniz, derli toplu kaynaklar, tavsiye ederim.

dondurmam gaymak

sabah hacer bizi kaptigi gibi gezmeye goturdu, beraberce turlarken efe uslu ve merakli etrafa bakindi, sonra anne ile hala kahve keyfi yapti, kuzen ece de efeye ilk dondurmasini tattirdi.

temiz hava bol gida

Ebru teyze ziyarete geldi bugun bize, iki koldan ugrasinca nihayet bugun corbanin dibi gorundu.

Hava kotu oldugundan iki gunden sonra bahceye cikinca temiz hava carpti efeyi, bir guzel uyudu acik havada.

ortaya karisik

Uykudan uyanmis gozleri mahmur

bi versene ben de cekicem

YASASIN YAZ GELDI

bahce keyfi

arkadaslar erin ve ada

mayis basindan itibaren hergun 5-6.5 arasi sokaktayiz babayi karsiliyor, geziniyoruz.

hadi gulelim

Efe 3. ayda bilincli olarak gulumsemeye baslamisti- biz de bos durmadik tabi, cektik fotolari durmadan, ilk kahkahasini ise 14 mayista atti, gidisindan ufak bir tetikleme ile.

hacerle muhabbet

babayla muhabbet

mamma

Hedef kitle - Efe ve urunler- pureye yakin sebze corbasi, biberonda sebze corbasi suyu

Basari- sebze corbasinda bir kasede yaklasik %30, turlu maymunluktan sonra pes edilen noktanin ardindan meyvesuyu ile karisik 50 ml corba suyunda %100

Abiler, ablalar, teyzeler ve amcalar

benim annem guzel annem

Efe ile ilk anneler gunu ve ilk hediyelerim, bir cicek ve bir tarak- banyodan salona kadar elde tasinmis :)

Kuzenler ece, deniz, yigit ve yagmur

Efenin dedeleri, buyukanneleri, dayi, hala ve amcasi

mayista kiraz yeriz kuzulari severiz

4. ay 5430 gr, 62.5 cm (140507) DBT, Polio, HIB


Son muayenede Efenin yeterli kilo almadigini gorunce doktorumuz ek gidaya baslamamizi soyledi. Ilk olarak birer hafta araliklarla elma ve havuc suyu ile ayni zamanda havuc-patates-pirincten ibaret sebze corbasi ile baslamamizi onerdi. Meyve suyu icin cam rendede rendeleme, tulbentten suzme, corba icin kaynatma, blendirdan gecirme ve yine tulbentten suzme islerinin detaylarindan bahsetmek istemiyorum :( Bir hafta sonra meyveleri kati meyve sikma makinasi ile sikmaya, sebze corbasi icin de sadece ezme islemi yapmaya basladim. Meyve sularina bayiliyor da sebze corbasinda biraz zorlaniyoruz. Ezme corbayi yedikten sonra 50 ml kadar da corbanin sebzeleri ezilmemis kismindan biberona suzerek ve icine biraz meyve suyu karistirarak veriyorum, hemen hemen tamamini iciyor. Ilave olarak bazi ogunlerde de devam mamasi veriyoruz.

Efenin kafasinda konak cikti, zeytinyagi surerek tarakla tariyoruz.

Gunduzleri 1er sa uyku, 1,5 ar sa oyun ve mama yeme duzeniyle gidiyoruz.

Efeyi mayis ortasindan itibaren hergun destekle bir muddet oturtmaya basladik ve mayis sonunda ise artik kollarindan tutup kaldirdigimizda bas govde ile ayni hizada tutabiliyordu.

nisanda cicek acar sevincle kuslar ucar

3. ay 5115 gr, 61 cm (170407) Rota, Prevenar

mart kapidan baktirir kazma kurek yaktirir

2. ay 4665 gr, 59.5 cm (210307) BCG, DBT, Polio, HIB, Rota

Mart ayi da bol uyku, bol gaz ve arkadaslarimizin ziyaretleri ile ruzgar gibi gecti.

ikinci ay subattir sogugu pek berbattir

1.ay 4000 gr, 56.5 cm (210207) Hep B

Klasik gaz cikartma seanslarindan birinde babasiyla

Gobek bagi birazcik kalinmis Efenin, dogumdan tam 21 gun sonra bir banyo esnasinda dustu

Hastane haric oturdugumuz sitenin bahcesinde ilk gezintimiz (010207)

Dogum sonrasi hastanede

Rahat bir hamilelik ve dogum sonrasi nihayet Yaman Efe'ye kavustuk. Epidural sezeryan normal dogum yapamayanlar icin mukemmel bir alternatif. Basta doktorum Tolga Ergin Bey olmak uzere tum ameliyat ekibine, anne ve bebek bakim hemsirelerine, hastanede ziyaretimize gelenlere ve arayanlara, gonlu bizimle olanlara cook tesekkurler. *